どうした、自分？

走り出してからずっとこのランニングシューズを使用してきたわけなんだけど、走り方の基本が全くなってない管理人が調子に乗ってどんどん距離を伸ばすと妙な負荷が掛かっているらしく左足首が痛くなる。

この時には新しいシューズを買おうと思っていたのに「まだイケる！」と先延ばしにした結果、20000m走ったら膝までキテしまった。

素人でも足に負担が掛かりにくいランニングシューズが欲しい！




クッション性重視で価格もそこそこ。
そして決め手になったのは「スーパーワイドラスト」という幅広タイプ。

本音は某オクに出品されているUA海外専売品のランニングシューズが欲しかったけど、サイズは合っても日本人向けに設計されていないだろうしね。

SMARK伊勢崎内のXEBIOで店員に色々聞きながら試着した結果、管理人の足は甲の幅が広めでサイズが25.5～26.0とのこと。
たしかに普通のスニーカーは窮屈だから少し大きめのサイズを買うけど、幅広タイプなら25.5でも入るのには驚いたな…


さっそく帰って一緒に買ったコールドギアを着こんで10000m走ってみた。

おぉ、痛くない!!

間違いなくプラシーボ効果もあるんだろうけど54分で走りきれたことを考慮すれば、無意識で足首の痛みをかばう走り方がなくなった結果、無駄な体力消費が減ったおかげでタイムが縮まったんだろう。


てか日曜日の真昼間からランニングってどんだけスポーツ(笑)

ムッチリ服

汗による水分を瞬時に吸収・拡散・蒸発させ、
身体を常にドライに保つ”モイスチャートランスポートシステム”。
汗によって身体を冷やすことなく、独自の”ワッフル構造ファブリック”が
皮膚表面から発する体温を保持し、身体全体を暖気で包み込む。
厚着なしでアスリートを寒さから守る革命的ギア。

酷寒時に最適なギア”コールドギア”


「寒くない」というのは語弊があるが、汗をかくには最適。
コールドギアにダイナミックジャケット着用で走ってみたら、12月の発汗量としては異例の事態になった。

ちなみに近日の走りこみで体格が一回り絞られたのでSサイズをチョイスしてみたら、これがまたジャストフィット。

せっかくだから肉体改造でもするかな。

ROUND 108

ｳﾎｯ!いいしーず!

働き詰め

いい加減BAJAを何とかしたいけど、休みが少なくてどうにもこうにも。

9月～11月の週末の大半をBAJAに費やしたツケが今頃やってきてどうにもこうにも。


…疲れてるなぁ。

ラー

血は途絶えてなかったのか…(・ω・;)

極上モン

心の中にぽっかり空いたすきまは‥

やっぱり仕事でなきゃ埋められないってワケ？

碧くない

郵便物が届いた。


( ･∀･)つ三三三三三◎　ｴﾝﾊﾞｰﾝ!!


付属品がウケた。

青いペール缶

唇がピリピリ痛い。
ホットドリンクでも飲もうもんなら、


(ﾟ∀ﾟ)ﾁｿｺｰ!!


空気が乾燥してきたね。
職場で使ってる白色ワセリン塗れば治るかな？